时间：2025-05-24 08:05

地点：赤城县

这是佛教中的一个经文，来自于《心经》。它的意思是要提醒人们相信一切现象都是空的，自身的颜色和形式并没有真实的存在，只是一个幻象。色指的是外界的颜色和形象，空指的是没有自体的本质或实质。所以，色即是空，就是说一切颜色和形式都是虚幻的。同样地，空即是色，意味着空性也可以表达为颜色和形式的幻象。这句话的目的是要告诫人们不要执着于外界的表象，认识到一切现象的虚幻本质，从而达到超越痛苦和追求解脱的境界。

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艾灸的频率应根据个人身体状况和需求而定，保健灸一周一次适合身体健康的人群。

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